岩盤温熱浴
2006年 02月 12日
行ってまいりましたー。流行の岩盤浴。
温まった石の上にタオルを敷いて5分うつぶせ10分仰向けで寝るだけ。
休憩を5分挿んで数回繰り返します。
秋刀魚になった気分!
たくさん汗をかいてスッキリ。
「汗が耳に入って気持ち悪かったわぁ」と言ってる人がいましたが、私は顔にはそれほど汗は出なかったよーな・・・。
ちょい損した気分。
それでも冬にあれほど汗をかくことはないし、サウナほどしんどくないし、内臓も温まった気がするので良かったかなぁ・・・と。
若い人もいたけれど、奥様方もたくさんいらっしゃいました。
余裕のあるご夫人はこうやって益々美しくなるのねぇ☆
がんばれ!旦那様方!
温まった石の上にタオルを敷いて5分うつぶせ10分仰向けで寝るだけ。
休憩を5分挿んで数回繰り返します。
秋刀魚になった気分!
たくさん汗をかいてスッキリ。
「汗が耳に入って気持ち悪かったわぁ」と言ってる人がいましたが、私は顔にはそれほど汗は出なかったよーな・・・。
ちょい損した気分。
それでも冬にあれほど汗をかくことはないし、サウナほどしんどくないし、内臓も温まった気がするので良かったかなぁ・・・と。
若い人もいたけれど、奥様方もたくさんいらっしゃいました。
余裕のあるご夫人はこうやって益々美しくなるのねぇ☆
がんばれ!旦那様方!
byちかぽん by milla5 | 2006-02-12 20:31